faszien- und beweglichkeitstraining


Der ganze Körper wird vom Bindegewebe wie ein Netz umschlossen und stabilisiert. Der weiche Teil des Bindegewebes wird als Faszien bezeichnet und hat insbesondere in den letzten Jahren im Bezug auf Fitnesstraining an Bedeutung gewonnen.

 

Wir bieten Ihnen die Geräte von Mobitrain® um Ihre Beweglichkeit optimal zu verbessern und gleichzeitig Ihre Muskeln zu trainieren. Sie strecken Ihre Muskeln in die Länge und lösen so Verspannungen. Ebenso beugen Sie neuen Verspannungen, Blockaden und Schmerzen vor. 

 

Sprechen Sie uns an, wir zeigen Ihnen die Geräte und beantworten gerne Ihre Fragen!

STUDIOZEITEN

Montag, Mittwoch & Freitag   08 - 12 Uhr *

                                                         15 - 21 Uhr

 

Dienstag & Donnerstag            08 - 12 Uhr 

                                                         14 - 21 Uhr

 

Samstag                                        09 - 13 Uhr 

 

Sonntag                                         10 - 13 Uhr

 

* In dieser Zeit nur für Frauen

 

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